Escrito por: Ángel Gustavo Parodi
Senior Partner, Talent Target
En su publicación “Nine things succesfull people do differently”, Heidi Grant – directora del Motivation Science Center de la Universidad de Columbia y directora de R&D del Instituto de Neuro Liderazgo, afirma que décadas de investigación en el tema de consecución de logros han demostrado que las personas exitosas alcanzan sus metas no simplemente por quiénes son sino por lo que hacen. La investigadora propone algunas acciones que pueden ayudar a las personas a lograr sus objetivos:Trazar metas específicas. Poner por escrito todos los detalles necesarios y cuantificables de los objetivos que se pretende alcanzar.
1. Trazar metas específicas. Poner por escrito todos los detalles necesarios y cuantificables de los objetivos que se pretende alcanzar.
2. Evaluar el momento adecuado para actuar. Precisar el día, la hora y el tiempo que será dedicado a la consecución de las metas.
3. Conocer qué tan lejos se está de la meta. Esto requiere monitoreo periódico del progreso.
4. Procurar ser un realista optimista. No sobreestimar ni subestimar las dificultades y el esfuerzo que implicará conseguir las metas.
5. Focalizarse en ser mejor en lugar de estar bien. Usar la inteligencia, personalidad y capacidades físicas para ir desarrollando la habilidad de mejorar.
6. Comprometerse con las metas a largo plazo. Para poder perseverar ante las dificultades, es preciso esforzarse, planificar, persistir y diseñar estrategias que permitan alcanzar al éxito.
7. Construir fuerza de voluntad. Ejercitar la fuerza de voluntad para fortalecerla en el tiempo, ello requiere trazarse metas retadoras que la hagan crecer.
8. No tentar al destino. Evitar exponerse a las tentaciones que pueden afectar negativamente el logro de los objetivos planteados.
9. Enfocarse en lo que se va a hacer y no en lo que no se va a hacer. Es decir, concentrase en las cosas positivas que quieren lograrse y no en las negativas que quieren dejarse.
